I november 2022 var jeg så heldig å få bli med Destinasjon Glede og Bjørg Toraldsdottir til Gambia for første gang. En reise som gjorde inntrykk på alle plan. Den reisen førte til at jeg fant en hjerte sak og nå arr. ny tur i 2023

 -STERKERE SAMMEN-

Yoga - Trening & opplevelse retreat med mening til Gambia

Velkommen til en reise med mye mening i 2023

gjennom felleskap -yoga-trening og nye opplevelser i Smilets land i Vest Afrika -

Gambia | 05 juni - 15 juni 2023

BOOK DIN PLASS NÅ 

GAMBIA er kjent som SMILETS LAND og en vennlige befolkningen.

Her byr de på varme smil, vakre sandstrender og spennende opplevelser.

Gambia er en tidligere britisk koloni, og engelsk er derfor det offisielle språket.

Det er lett å komme tett på folk, og å bli en del av et lokalsamfunn.

Basen er Footsteps Eco-Lodge, en oase i naturen hvor også fuglene kommer på ferie!

Herfra blir det...

Blir du med meg til Gran Canaria

Start det nye året med å ta vare på deg selv. Bli med på yoga og variert fellestrening på det største thalassosenteret i Europa. Du får energi og rikelig med D-vitaminer, egentid, strandliv og ikke minst masse deilig sol!

Reisens høydepunkt

• Yoga og variert styrke /kondisjonstrening
• Velvære og utendørs termalbad med 34 hydromassasjestasjoner
• Egentid og opplading i solen
• Photoshoot og «kjolebad»
• Du mottar personlig treningsprogram og «Prana plan» for 2023
• Egentid hvor du kan velge dine utflukter selv: vulkanvandring, besøk på vingård eller segway sunset experience (ca. kr 1000,- pr. utflukt)

BESTILL REISEN HER