JEG VAR VIRKELIG I GOD TRO AT JEG VAR I BALANSE OG AT JEG IKKE TRENGTE DETTE .....
Jeg er jo helse - lever sunt - spiser sunt -trener etc .....
HVORDAN VIRKER OMEGA -3 PÅ VÅRT CELLENIVÅ?
Hver eneste celle i kroppen er bygget opp av en membran som består av Omega-3 og Omega-6 fettsyrer.
Så fort fettsyrene blir tatt opp i kroppen, bygges de inn i denne membranen.
Fettsyrene blir omdannet til noen hormonlignende signalstoffer som kalles eikosanoider.
De har stor påvirkningskraft i forhold til om vi f. eks får en betennelse, smerte r, om blodkarene kan trekke seg sammen og om blodplatene vil klumpe seg sammen til en blodpropp.
Omega-3-fiskeolje og omega-6-planteolje konkurrerer om å bli omdannet til signalstoffer.
På grunn av at planteoljene er i flertall, påvirker de i større grad enzym i stoffskiftet. Resultat blir at det dannes mange flere signalstoffer fra omega-6 enn fra...