Diagnose… 

og hvorfor svaret ofte starter med omega-6/3-balansen

Vi er mange som har fått en diagnose gjennom livet – IBS, angst, ADHD, utmattelse, hormonubalanse, hudplager, vektøkning eller “uforklarlige symptomer”.
Men her kommer en sannhet jeg skulle ønske jeg visste for 20 år siden:

👉 En diagnose er aldri slutten. Det er et startskudd.
En invitasjon til å undersøke hva som egentlig skjer på cellenivå.

Og én av de viktigste nøklene jeg har sett – både i min egen reise og hos hundrevis av kvinner – handler om dette:

Omega 6/3-balansen

– kroppens biokjemiske kompass

Kroppens celler fungerer som små fabrikker som trenger riktige byggesteiner for å produsere hormoner, reparere tarmen, balansere hjernen og dempe inflammasjon.
Når forholdet mellom omega-6 og omega-3 kommer i ubalanse, skjer det samme som når en båt får motorstopp:

• Nervene fyrer ikke riktig

• Hormoner mister rytmen

• Hjernen blir “tåkete”

• Immunforsvaret blir enten overaktivt eller slitent

• Tarmen klarer ikke å utføre jobben sin

Forskning fra Vitas/Universitetet i Oslo viser at 8 av 10 nordmenn ligger utenfor normal balanse – ofte med ratioer mellom 12:1 til 20:1 (jeg lå selv på 20:1 da jeg var 50 år).
Optimalt er 3:1 eller lavere.

Da jeg kom i balanse forandret alt seg:
• IBS ble roligere
• Angstnivået sank
• Leddplager forsvant
• Søvnen ble dypere
• Hormonene stabiliserte seg
• Energien kom tilbake
• Både hjerne og hud ble “klarere”

Der og da forstod jeg:
Det er ikke diagnosen som bestemmer livet ditt – det er biokjemien du gir kroppen hver dag.

Derfor skal du TESTE deg – ikke gjette

“The body never lies. The blood always tells the truth.”

Diagnose + testing = helt nye muligheter.
Blodtesten viser:

• Din personlige omega 6/3-status

• Cellemembranens fleksibilitet

• Inflammasjonsnivå

• Hvor godt hjernen faktisk fungerer

• Om du tar opp omega-3 (de fleste gjør ikke det uten polyfenoler)

Dette er ikke en “kosttilskuddstest”.
Det er en helserapport, på samme nivå som en årlig helsesjekk burde være.

Når du vet utgangspunktet ditt, får du makt tilbake.
Når du kommer i 3:1, får du det så mye bedre - det gjorde jeg  

✨ Et lite spark bak – med kjærlighet

Ikke sitt fast i en diagnose.
Ikke tro kroppen din er “ødelagt”.
Ikke vent til ting blir verre.

Start med det mest grunnleggende som påvirker:

• hjernen

• hormonene

• energien

• tarmen

• vekta

• inflammasjonen

• aldringstakten

👉 Start med å teste deg.
👉 Og deretter sørge for en balanse kroppen kan jobbe ut ifra.

Dette er ikke komplisert – det er vitenskap.
Og det er starten på alle de transformasjonene jeg har vært vitne til.

Vil du jeg skal hjelpe deg i gang?

Jeg kan sende deg all informasjon, helseprogrammet, prisene og svare på spørsmål.
Du fortjener å vite sannheten om hva som skjer i kroppen din – og hva som faktisk kan endres.

✨ Helbredelse starter med bevissthet. Balanse starter med en test.

Kraft og kjærleik

Christin