Heksebrygget som styrker kvinnekroppen

– fra innsiden og ut

Det finnes drikker som varmer.
Og så finnes det drikker som gjør mer enn det.

Dette heksebrygget er ikke laget for trend eller raske løsninger.
Det er laget for kvinnekroppen – slik den faktisk fungerer.
Med hormoner, fordøyelse, stress, inflammasjon og livets mange faser i spill.

Dette er et enkelt ritual.
Men virkningen går dypt.

Når kroppen ber om mer enn hvile

Mange kvinner jeg møter kjenner på det samme:
– oppblåst mage
– lav energi
– stivhet og smerter
– indre uro
– hormonell ubalanse
– søvn som ikke gir hvile

Ofte er det ikke viljestyrke eller disiplin som mangler.
Det er støtte på cellenivå.

Kvinnekroppen er et samspill mellom hormoner, nervesystem, fordøyelse, lever og tarm.
Når én del er i ubalanse, påvirker det helheten.

Urter og krydder har i århundrer vært brukt nettopp for dette:
å støtte kroppen tilbake i balanse – forsiktig, men effektivt.

Hvorfor dette heksebrygget virker

Dette brygget kombinerer:

• antiinflammatoriske røtter

• hormonvennlige krydder

• urter som støtter lever og lymfe

• ingredienser som styrker tarm og fordøyelse

Det jobber ikke mot kroppen – men med den.

Hva ingrediensene gjør for kvinnekroppen

Gurkemeie
Demper inflammasjon på cellenivå, støtter lever og hormonbalanse, lindrer stivhet og leddsmerter.

Ingefær
Øker sirkulasjon og varme, roer mage og IBS-plager, støtter lymfesystemet og immunforsvaret.

Kanel
Stabiliserer blodsukkeret, reduserer cravings og støtter hormonbalanse via roligere stressrespons.

Stjerneanis
Roer fordøyelsen, reduserer luft og ubehag, rik på antioksidanter og brukt tradisjonelt for hormonell støtte.

Laurbærblad
Støtter leverens avgiftning, stimulerer lymfe og gir mental klarhet.

Nellik
Antibakteriell og antiviral, lindrer slim og sår hals, støtter fordøyelsen.

Cayennepepper
Setter i gang forbrenning, øker sirkulasjon og gir varme og energi.

Svart pepper
Øker opptaket av gurkemeie kraftig og støtter fordøyelsen.

Sitron
Stimulerer lever og fordøyelse, gir vitamin C og mental klarhet.

Honning
Roer slimhinner, støtter immunforsvaret og gir kroppen næring og jording.

Eplecidereddik
Støtter tarmflora, magesyre og blodsukkerbalanse. Best tilsatt etter oppvarming.

Oppskrift – Heksebrygg

Ingredienser

• 2 liter vann

• 1 ss gurkemeie

• 6 tomler fersk ingefær

• 2 kanelstenger

• 6 stjerneanis

• litt cayennepepper

• litt svart pepper

• 1 ts nellik

• en neve laurbærblad

• saften av 1 sitron

• 1–2 ss honning

• 1 ss eplecidereddik

Slik gjør du

1. Kok opp vannet.

2. Tilsett alle ingrediensene unntatt sitron, honning og eplecidereddik.

3. La småkoke i 20–30 minutter.

4. Slå av varmen og la brygget trekke i 18 minutter.

5. Rør inn sitron, honning og eplecidereddik.

6. Sil og nyt – varmt eller lett avkjølt.

Et lite, men viktig ritual

Dette er ikke bare en drikk.
Det er et øyeblikk der du stopper opp og velger deg selv.

Kanskje kjenner du allerede at kroppen responderer.
Kanskje blir du nysgjerrig på hvorfor.

For mange av plagene kvinner bærer på starter i:

• ubalanse mellom omega 6 og omega 3

• en tarm som ikke får det den trenger

• inflammasjon på cellenivå

Det fine er at dette kan måles.
Og når du vet – kan du gjøre noe med det.

👉 Hvis du vil teste din omega 6:3-balanse eller tarmhelse, ta kontakt med meg.
👉 Lager du heksebrygget? Tagg meg – jeg elsker å se kvinner ta eierskap til egen helse.

Med varme og kunnskap,
Christin 💛