Høydepunkt på turen

Høydepunkt:

• Meditasjon & inspirerende workshop
• Smarte-varierte treninger, yoga og refleksjoner
• Kreativ photoshoot og Kjolebad  
• Flowerpower party
• musikk, nydelig mat og drikke
• Vikjo spa (badstu /basseng)
• Fryd -Kunst og inspirasjon med Bjørg

Vi ønsker å tilby en magisk retreat med intensjon om å erfare det å:

• Å ta vare på helsen din helhetlig gir glede og egenkjærlighet
• Å ha en sterkere kropp – gir deg livskvalitet og en gladere hverdag
• være en del av et unikt kvinnefellesskap
• Ha nærhet til deg selv, andre og helheten
• Å si mer ja til hele deg

Aktivitetspakken med Bjørg og Christin

• 3 dager variert Yoga -Trening og magiske aktiviteter
• Kreativ selfcare Workhop
• Kjolebad & photoshoot
• Flowerpower party
• Samhold i et unikt nettverk

 Bindene påmelding innen 30.6

• Kr 2999 v/påmelding etter 1.mai  

Hotellpakken bestiller du separat på Stord hotell

Gå til: https://stord-hotell.no/

Oppgi booking nr : 451062

kr 3195,- enkelt rom

kr 2200.- i delt rom

• 2 Frokost lør-søn
• 3 retters middag fred- lør
• Vikjo spa (1 dag)
• Parkering

Frokost Serveres kl 05.45-10.30 (om du skulle ønske å spise før eller etter en aktivitet)

Du vil gjerne bo og delta med en søster, venninne ,datter eller kollega ?

Når du booker oppgi da med hvem :

• Ønsker å bo sammen med:...........................

Ta med:

• Badetøy-badekjole
• Trening , tur og yoga tøy
• Yoga matte- pute-pledd
• Noe du føler deg vel og fin i..
• En fin notat bok til workshop
• En treningsstrikk med handtak ,2 minibands og 2 triggerpunkt baller
• Ditt flower power & ditt pippi antrekk
• Tur sko/tøy om du vil gå i eventyrskogen eller utforske vakre Stord

Bjørg Thorhallsdottir 

er en gledesspreder av de sjeldne, og hennes store livsprosjekt er å oppmuntre og inspirere andre mennesker.

Gjennom små tekster - viktige påminnelser i en krevende hverdag – bilder

og vakre illustrasjoner inviterer Björg oss inn i hennes fantastiske univers.

Bjørg er en unik og bemerkelsesverdig kunstner.

Med en lett, lekende, nærmest naivistisk strek sjarmerer hun oss med sine eventyraktige motiver som forteller om hvilke muligheter livet virkelig har å by på dersom en bare har tro på seg selv og tør å ta valg.

Hun har hatt en komet-karriere siden hun i 2005 returnerte til Norge.

Født på Island 1974, oppvokst i Norge, med sin kunstneriske utdannelse fra Reykjavik, Oslo,

Toulouse og kunstakademiet i Barcelona.

Bjørg holder foredrag og engasjerer seg i det meste og har skapt Destinasjon Glede, som er et ettårig kurs som gir varig positiv endring.  Kurset er basert på forskning og forsterker de områdene som gir mer lykke og energi når man selv tar kontroll over eget liv. Christin er også bidragsyter til destinasjon glede. 

Sjekk ut: https://bjorgsunivers.no/ 

CHRISTIN KALVE

Møt ildssjelen av en grunder og en av Norges mest erfarne gruppetreningsinstruktører med internasjonale referanser, Personlig trener – livsstilscoach og yoga lærer (200 YTT)

Opplev er en lekende, glad og utforskende sjel som elsker å dele sin energi og livskraft i det hun har erfart gjennoms sitt virke og livsreise.

Christin har en spesiell evne til å se alle og har en genuin interesse for å spre god energi -treningsglede og skape magiske opplevelser.

Hun er blitt mer og mer lidenskapelig opptatt av det autentiske levesett, og ønsker å ha en organisk og helhetlig tilnærming til livskraften sin.

Med Christin forstår du fort at du ikke må trene i timesvis eller gå på dietter for å ha en god for å oppnå helhetlig helse med en sterk og glad kropp.

Denne dama brenner for å hjelpe og inspirere flest kvinner til å booste sin livskraft,skape og elske sin egen morgenrutine, ta bevisste valg – gjøre små endringer som påvirker deres helhetlige helse -livskraft og livskvalitet.

I 27 år har ho drevet sitt eget treningssenter her på Stord  og med over 30 års erfaring innen trening, kosthold og livsstil har Christin utviklet sin egen digitale trenings app og digitale univers, som du får teste ut helt uten kostnad i 2 uker.

Retreat og reiser er hennes ment to be MISSION og «DRØMMEJOBB» hun ELSKER. I de siste 10 år har ho arr. magiske trening -yoga og opplevelse reiser til destinasjoner som Brasil- Mexico, Zanzibar, Gambia, Spania, Kroatia, Italia , Bali m.m